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विटामिन Vitamin

शरीर के लिए watercress के लाभ

शरीर के लिए watercress के लाभ

watercress अरुगुला एक प्रकार की क्रूस वाली सब्जी है, जिसमें ब्रोकोली, पत्ता गोभी, फूलगोभी आदि शामिल हैं। जलकुंभी भूमध्य सागर में उत्पन्न होती है और इसके हरे रंग और काली मिर्च का स्वाद इसकी विशेषता है। । [१]जलकुंभी का उपयोग प्राचीन काल से ही शरीर में जहर से छुटकारा पाने के लिए किया …

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टमाटर के फायदे और नुकसान क्या हैं?

टमाटर के फायदे और नुकसान क्या हैं?

टमाटर टमाटर सोलनेसी के परिवार के हैं, जिनकी उत्पत्ति दक्षिण अमेरिका में हुई है और वैज्ञानिक रूप से फल के रूप में वर्गीकृत हैं, लेकिन उन्हें आमतौर पर सब्जियों के रूप में जाना जाता है । टमाटर आमतौर पर पकने पर लाल हो जाते हैं, और कई किस्में उपलब्ध हैं: नारंगी। पीला, बैंगनी और हरा, साथ ही …

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लाल चुकंदर के फायदे

लाल चुकंदर के फायदे

लाल बिछिया बीट भी कहा जाता है, एक प्रकार का फल, और दो प्रकार होते हैं: चुकंदर, अचार में इस्तेमाल होने वाली बीट, और सोलहवीं शताब्दी में भोजन के रूप में इस्तेमाल किया जाता था, और फिर दुनिया में चीनी उत्पादन के दूसरे स्रोत विक्टोरियन युग में बाल डाई बनाने …

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दही के साथ लहसुन के फायदे

दही के साथ लहसुन के फायदे

लहसुन और दही लहसुन अल्लियम की एक सब्जी है, जिसमें प्याज, गला, चाइव्स और चीनी लहसुन भी होते हैं। इस प्रकार की सब्जियां एक पतली, अखाद्य पपड़ी को कवर करती हैं, और एक मजबूत गंध होती है जो कटा होने पर दिखाई देती है; एंजाइम एलिनिनेज की उपस्थिति, और दूध दूध उत्पादों में …

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प्याज के फायदे और नुकसान

प्याज के फायदे और नुकसान

प्याज़ प्याज एक ऐसा पौधा है जो एलियम का अनुसरण करता है, जिसमें लहसुन, लीक और हरा प्याज शामिल हैं। प्याज रंग, स्वाद, आकार और आकार में भिन्न होता है; सफेद, लाल, पीला, प्याज का स्वाद मीठा, तीक्ष्ण, गर्म, या कड़वा हो सकता है, और प्राचीन मिस्र में हजारों वर्षों से …

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एसिड के फायदे

एसिड के फायदे

खट्टा एसिड, या नींबू, एक अम्लीय फल है जिसका उपयोग कम मात्रा में जड़ी बूटियों और मसालों के साथ किया जाता है, लेकिन अपने खट्टे स्वाद और केंद्रित स्वाद के कारण शायद ही कभी अकेले खाया जाता है। इसके छोटे स्लाइस खाए जा सकते हैं और भोजन को सजाने के लिए उपयोग किया …

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लेटस और वॉटरक्रेस के लाभ

लेटस और वॉटरक्रेस के लाभ

लेटिस और वॉटरक्रेस लेट्यूस के सबसे प्रसिद्ध प्रकारों में से एक रोमाईन लेट्यूस है, जो आमतौर पर अधिकारियों में उपयोग किया जाता है। इसका नाम रोम के नाम पर रखा गया है , और लेट्यूस भूमध्यसागरीय जलवायु में अच्छी तरह से बढ़ता है। पत्ते जड़ के करीब होते हैं, और पत्तियों का ऊपरी हिस्सा गहरे …

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विकल्प के लाभ

विकल्प के लाभ

विकल्प ककड़ी कुरआन परिवार से संबंधित है और प्राचीन काल से भारत में खेती की जाती है, भोजन और औषधीय प्रयोजनों के लिए, यह भूमध्य आहार का हिस्सा था। यह ध्यान देने योग्य है कि खीरे को नाश्ते के रूप में बाहरी क्रस्ट के साथ या बिना खाया जा सकता है …

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ठंडी काली मिर्च के फायदे

ठंडी काली मिर्च के फायदे

ठंडी मिर्च कोल्ड पेपर , पेपरिका या शिमला मिर्च फीनिक्स के पौधों से संबंधित है, जिनके फल आकार, आकार और रंग में भिन्न होते हैं और इसमें टमाटर, मिर्च मिर्च और अन्य पौधे भी शामिल होते हैं। , नारंगी और पीला। इसके अलावा, यह पौधा उष्णकटिबंधीय जलवायु परिस्थितियों में बढ़ता है। काली …

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लहसुन के फायदे और इसके नुकसान

लहसुन के फायदे और इसके नुकसान

लहसुन लहसुन एक प्रकार की जड़ी बूटी है, और लहसुन (अंग्रेजी: Allium) जैसे प्याज और लीक के परिवार से संबंधित है, और माना जाता है कि यह साइबेरिया का मूल है, और यह दुनिया के अन्य हिस्सों में 5,000 से अधिक वर्षों तक फैला है, और कई मामलों में इसका उपयोग …

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