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पेट एसिड के लाभ Pet Sid ke Labh

पेट एसिड के लाभ

पाचन तंत्र मानव शरीर में मूल अंगों में से एक है। यह मुंह से गुदा तक फैले अंगों का एक समूह है। व्यक्ति मुंह से भोजन लेता है। भोजन तब फेफड़ों और फेरनक्स के माध्यम से पेट तक पहुंचने के लिए गुजरता है, और फिर बारह तक छोटी आंत और बड़ी आंत , और अंत में अपशिष्ट के रूप में शेष भोजन से छुटकारा पाने के लिए गुदा तक, और पाचन की प्रक्रिया में सबसे सक्रिय अंग और उपयोगी माना जाता है, 

पेट परतें

पेट में दो परतें होती हैं:

  • मांसपेशियों की परत: यह परत आंदोलन और संकुचन के समूह में होती है ताकि भोजन पीसने पर काम किया जा सके।
  • श्लेष्म परत एक श्लेष्म झिल्ली है जो मांसपेशियों की परत से घिरा हुआ है। यह परत पेट को खुद को पचाने से बचाती है, भोजन को बेहतर तरीके से स्थानांतरित करने में मदद करता है। श्लेष्म झिल्ली में लाखों संक्रामक ग्रंथियां होती हैं जिन्हें लियोसोमस कहा जाता है। ये ग्रंथियां पाचन एंजाइमों के स्राव के लिए जिम्मेदार होती हैं, गैस्ट्रिक एसिड।

पेट एसिड के घटक और कार्य

  • हाइड्रोक्लोरिक एसिड (एचसीएल): पेट में एसिड को संतुलित करने के लिए काम करता है, उनमें एंजाइमों के काम के लिए अनुकूल माहौल बनने के लिए, पेप्सिन को सक्रिय पेप्सीन में परिवर्तित करता है, और जीवाणुओं और सूक्ष्म जीवों को मारता है जो भोजन में मौजूद हो सकते हैं।
  • पेप्सीन एंजाइम: पाचन प्रोटीन और उन्हें पेप्टन में परिवर्तित करें।
  • रेनिन एंजाइम: वसा की पाचन की प्रक्रिया में मदद करता है और उन्हें बचाता है।
  • आंतरिक कारक: विटामिन बी 12 को अवशोषित करने के लिए काम करता है।

पेट अम्लता का उपचार

कभी-कभी गैस्ट्रिक एसिड पेट में बढ़ी हुई मात्रा या मांसपेशियों की परत में खराब संकुचन के कारण पेट में एसिड की भीड़ के कारण कई लोगों की अम्लता का कारण होता है, और इस समस्या को खत्म करने के लिए कई चीजों की आवश्यकता होती है इसमें झूठ बोलता है:

  • धीरे-धीरे भोजन खाओ।
  • पैटी, तेल और वसा वाले फैटी भोजन और भोजन से दूर रहें।
  • दिन में एक बार कॉफी पीएं, खाने के बाद इसे पीएं और इसे अपने गोद में पीने से दूर रखें।
  • च्यूइंग च्यूइंग गम लगातार द्रव के चारों ओर लार के स्राव को बढ़ाता है, जिससे अम्लता की संवेदनशीलता और सनसनी की कमी होती है।
  • वजन घटाने यदि कोई व्यक्ति मोटापे से ग्रस्त है, क्योंकि पेट के क्षेत्र में जमा वसा फेफड़ों को एसिड को धक्का देने के लिए काम करता है।
  • धूम्रपान और आत्माओं और गैस से दूर रहें, क्योंकि वे सभी पाचन तंत्र के काम को बाधित करने और अम्लता में वृद्धि करने के लिए काम करते हैं।
समस्या को हल करने के लिए डॉक्टर की सलाह के बाद अम्लता ली जा सकती है या कुछ डॉक्टरों की प्राकृतिक व्यंजनों जैसे कि खीरे, तरबूज, अनानस, जैतून का तेल और अन्य व्यंजनों से परामर्श ले सकते हैं, साधारण मामलों में उपयोगी हो सकते हैं।

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