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Sex क्या है? कैसे करें? क्यों करें? Sandeep Maheshwari

दोस्तों आज मैं आपके साथ संदीप माहेश्वरी का ऐसा विडियो शेयर कर रहा हु जिसमे Sex सेक्स के बारे खुलकर बात की गयी है.

क्या है sex?

क्या इसमें मजा है?

और इसका इलाज क्या है?

अब संदीप माहेश्वरी ने पूछा की sex में मजा है या नहीं तो किसी ने कहाँ “है” तो संदीप माहेश्वरी ने कहा इतने लोगो के बिच में कहता है है शर्म नहीं आती है.

और कहते है की मैं जानता हु क्या बीतती है एक स्टूडेंट के अंदर इस उम्र में मेरे साथ भी ऐसा हुआ है. मैं जैसे ही sex का नाम लिया तो थोड़ी age खाए हुए लोगो को दिक्कत होने लगी है…

और दोस्तों इसके बारे में कोई बात भी नहीं करता है. मैं बात करता हु क्यों की मैं इस प्रॉब्लम से निकल चूका हु.

टीचर कह रहे है पढो, माता – पिता कह रहे पढ़ो कोई यह नहीं बता रहा है की यहाँ से ध्यान कैसे हटाये “वो भी क्या बता पाएंगे वो खुद वहां से ध्यान नहीं हटा पाए.”

ये पॉवर इतनी बढ़ी है इसको कण्ट्रोल नहीं किया जा सकता. इसको रोका नहीं जा सकता है इसके डायरेक्शन को बदला जा सकता है दिमाग की उर्जा को और कही लगाया जा सकता है.

दोस्तों sex के बारे में जानने के लिए इस विडियो को देखें –

doston sex ke bare me janade ke lea is Video ko dekhen –

 

 

  • जहाँ तक संभव हो टाइमिंग बढ़ाने के लिए किसी भी प्रकार की मेडिसिन या दवा का उपयोग कभी भी न करें.
  • पुरुष को हर बार सेक्स को यादगार बनाने की कोशिश करनी चाहिए.
  • स्खलन के तुरंत बाद पानी नहीं पीना चाहिए और लिंग को किसी कपडे या तौलिये से पौंछ लेवें पानी से हाथोंहाथ न धोवें.
  • Sambhog के तुरंत बाद एक गिलास थोडा गर्म दुध या गुड़ खा लेना चाहिए इससे आपके अन्दर कभी कमजोरी नहीं आएँगी. सेक्स के पूर्व लेसदार कतरा निकले तो उसकी तरफ ध्यान न दे, वह मज्जी होती है, उसको देखकर वहम करोगे तो लिंग सिकुड़ जायेगा.
  • सेक्स से पूर्व वीर्य ज्यादा गुदगुदी होकर निकल जाता है तो इसका इलाज अति शीघ्र करवाएं.
  • Sex यदि बहुत दिनों बाद किया जाये तो जल्दी वीर्यपात हो जाता है, इसे कमजोरी न समझें. दूसरी बार सबकुछ ठीक हो जाता है.
  • वक्त पर जोश आता है और उसके बाद लिंग सिकुड़कर बहुत छोटा नजर आने लगे तो कोई परवाह न करें, वहम नहीं करें, लम्बे और मोटे के चक्कर में पड़कर पैसा बर्बाद नहीं करें.
  • यदि वीर्य जल्दी स्खलित होने वाला हो तो आदमी यह कोशिश करें की वह स्त्री के ऊपर की तरफ हो और अपनी Sex क्रिया को कुछ छण के लिए रोककर फिर दोबारा संभोग शुरू करें.
  • पूरी रात स्त्री के साथ इक्कठे या चिपक कर नहीं सोवें.

लम्बे समय तक सेक्स करने के लीये टिप्स –

1. ज़्यादा मात्रा में फल और सब्ज़ियों का सेवन- अध्ययन यह बताता है कि मांसाहारी सेवन करने वाले पुरूषों की तुलना में शाकाहारी सेवन करने वाले पुरूष लंबे समय तक सेक्स क्रिया का आनंद उठा पाते हैं। क्योंकि फल और सब्ज़ियों का सेवन करने से जो पौष्टकता उन्हें मिलती है वह सेक्स क्रिया को करने में ताकत और ऊर्जा प्रदान करने में सहायता करते हैं।

• प्रेम संबंध स्थापित करने के पहले केला खाने से आप सेक्स का आनंद ज़्यादा देर तक उठा पायेंगे। क्योंकि केले में जो पोटाशियम और ग्लूकोज़ होता है वह सेक्स का पूरा आनंद उठाने में मदद करता है।

• आंवला रस का नियमित रूप से सेवन करने से इसमें जो जिन्क और आयरन प्रचुर मात्रा में होता है वह वीर्य (sperm) की क्षमता बढ़ाने के साथ-साथ सेक्स का आनंद उठाने में मदद करता है।
• संभोग (intercourse) करने के पहले स्ट्रॉबेरी खाने से आप लंबे समय तक सेक्स क्रिया कर पायेंगे।

2. प्रोसेस्ड शुगर न खायें- प्रोसेस्ड शुगर आपके सेक्स करने की क्षमता को कम करता है।

3. ध्रूमपान न करें- ज़्यादा मात्रा में ध्रूमपान करने से न सिर्फ आपके स्वास्थ्य को हानि पहुँचता है बल्कि यह धमनियों को सख्त करने के साथ-साथ लिंग में रक्तप्रवाह को घटाता है। डॉ. विजयासारथी रामानाथन, पु्रूषों के स्वास्थ्य संबंधी फिज़िशन और मेडिकल सेक्स थेरपिस्ट के अनुसार ध्रूमपान न सिर्फ आपके ऑर्गन को प्रभावित करते हैं, यह यौन कार्यों में भी बाधा उत्पन्न करते हैं। पुरूषों को यह समझना चाहिए कि इरेक्शन के लिए दिल और रक्तवाहिका (blood vessels) का स्वस्थ होना ज़रूरी होता है। ध्रूमपान करनेवालों को इरेक्टाइल डिसफंक्शन की समस्या का सामना ज़्यादा करना पड़ता है।
4. शराब का सेवन कम करें- इसके सेवन से मानसिक संतुलन का बिगड़ना लाज़मी होता है। इसका आपके सेक्स जीवन पर क्या प्रभाव पड़ेगा यह आपको कहने की ज़रूरत नहीं है।

5. सेक्स करने के लिए पेट और हाथ के मांसपेशियों को मजबूत बनायें- अच्छी तरह से सेक्स क्रिया का आनंद उठाने के लिए हाथ और पैर का सहारा लेना पड़ता है। इसलिए जिम में जायें या घर पर ही व्यायाम करें और अपने में ताकत का संचार करें। व्यायाम करने से लिंग में भी रक्त का संचार अच्छी तरह से हो पाता है जो यौन क्रिया के लिए अच्छा होता है।
6. कीगल व्यायाम- इस व्यायाम को करने से इरेक्शन अच्छी तरह से हो पाता है।

7. स्क्वीज़ तकनीक (squeeze technique) का इस्तेमाल करें- जब आप सेक्स के चरम अवस्था में हो तब इस तकनीक के द्वारा सेक्स क्रिया का आनंद लंबे समय तक उठा पायेंगे।
8. फोरप्ले पर ध्यान दें- इससे आप अपने सहयोगी को भी खुश कर पायेंगे और चरम अवस्था का आनंद लंबे समय ले पायेंगे।

9. पर्याप्त मात्रा में नींद- शिकागो विश्वविद्यालय के अनुसंधानकारियों के अनुसंधान के अनुसार जो पुरूष सात से आठ घंटा नहीं सोते हैं उनमें टेस्टास्टरोन का स्तर घट जाता है। अतः यौन क्रिया का पूरा आनंद उठाने के लिए पर्याप्त मात्रा में सोना ज़रूरी होता है।

10. योगासन का अभ्यास- भूजंगासन और पश्चिमात्तोसन का अभ्यास करने से जननांग में रक्त का प्रवाह अच्छी तरह से हो पाता है जिससे आप सेक्स क्रिया में अच्छी तरह से आनंद उठा पाते हैं।

doston Aaj main Aapke sath Sandeep Maheshwari kaa Aesa Video share kar raha hu jisame Sex ke bare khaulkar Baat ki gayi hai.

kya hai sex?

kya isamen maja hai?

aur isaka ilaj kya hai?

ab Sandeep Maheshwari ne puchha ki sex me maja hai ya nahin to kisi ne kahan “hai” to Sandeep Maheshwari ne kaha itane logo ke bich me kahta hai hai sharm nahin aati hai.

aur kahte hai ki main janata hu kya bitadi hai ek stodenta ke andar is umr me mere sath bhi Aesa huaa hai. main jaise hi sex kaa nam liya to thodi age khae hue logo ko dikkat hone lagi hai…

aur doston Iske bare me koi Baat bhi nahin karta hai. main Baat karta hu kyon ki main is Problem se nikal chukaa hu.

Teacher kah rahe hai padho, mata – pita kah rahe pdho koi Yah nahin bata raha hai ki Yahan se dhyan kaise hataye “vo bhi kya bata paaenge vo khud vahan se dhyan nahin hata paae.”

ye povar itani bdhi hai isako Control nahin kiya ja skata. isako rokaa nahin ja skata hai Iske Direction ko bdala ja skata hai dimag ki urja ko aur kahi lagaya ja skata hai.

3 comments

  1. सेक्स क्या है

  2. Ling kO bada kaise kare

  3. Kya mostribution krna glt baat h

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