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देर रात तक जगने से हो सकती डायबिटीज – Diabetes

आशाका ज्यादा सुबह जल्दी जगने वालो के मुकाबले रात मे
जगने वालो मे मधुमेह और चयापचयी समस्याओं का खतरा अधिक होता है। चाहे दोनो ने
बराबर मात्रा मे ही नीद क्यो न ली हो। यह बात एक नए अध्ययन मे सामने आई है। रिपोट¸ की लेएखका नान ही
किम ने कहा कि जो लोग रात मे देर से सोते है उनमे सुबह जल्दी
जगने वालो के मुकाबले मधुमेह या मासेपशियो सबधी समस्याओं का
अधिक खतरा होता है। ऐसे मे कई और बीमारिया भी उन्हे जकडे लेती है।

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